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Tag: sonno

Segnali da interpretare

La notte, solitamente, è fatta per riposare… Il riposo diventa difficile quando la notte si popola di persone che non ci sono più ma che rimangono vivide nella nostra mente e riemergono nei nostri sogni talmente vividi da sembrare reali,…

Guarda che ti abbiocchi…

Guarda che ti abbiocchi…

“Guarda che ti abbiocchi..” dice lei con pazienza e dolcezza… la risposta solitamente cade fra le seguenti varianti… “No ma figurati! Ho gli occhi aperti..” oppure “No ma che dici, sto semplicemente pensando…” e ancora ” Macchè! Vuoi che ti…

Non ci si abitua mai…

Al terremoto non ci si abitua mai. In passato sono tato preso in giro da amici e conoscenti perchè avvertivo le scosse. Probabilmente devo dire grazie a mio padre. Quando eravamo in Piemonte mi ha insegnato a riconoscerlo e questa…

Come dormi, come sei

E’ importante dormire bene! Spesso, senza accorgecene, scegliamo una posizione per noi comoda per dormire, ma questa ha delle indicazioni per noi (così pare da uno studio!) Pare infatti che uno studio condotto dallo Sleep Assessment and Advisory Service coordinato…

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